«Родители меня не понимают»: 5 вещей, которые я советую подросткам

«Родители меня не понимают» — я слышу эту фразу почти каждый день. Если ты подросток и чувствуешь, что дома тебя не слышат, это видео — для тебя. Я не буду читать нотации и говорить «просто слушайся». Я на твоей стороне. Я Вера Филатова, клинический психолог. В этом видео я собрала 5 вещей, которые советую подросткам, когда они сталкиваются с непониманием родителей. Без бунта, без вины, без хлопанья дверью. Только то, что реально помогает. О чём поговорим: 🔹 Почему родители не слышат (и это не ваша вина) 🔹 Как показать, что ты становишься взрослым — без крика 🔹 Что делать с чувством вины, когда ставишь границы 🔹 Где искать поддержку вне семьи 🔹 Одно упражнение, которое поможет договориться Если тебе тяжело и хочется разобраться в своей ситуации глубже — приглашаю на бесплатную 15-минутную встречу-знакомство онлайн. Там мы просто поговорим. Ссылка 👇 на-веранде-уютно.рф Ты не один. И с тобой всё в порядке. #подростки #отношениясродителями #верафилатова #наверандеуютно #психологияподростков #сепарация #границы #чувствовины #советыпсихолога