Тренирую дельфина!MP4

Ссылка на заставку: http://imglink.ru/show-image.php?id=22fd5040267592fea0dd9a56e95c27b9 Постепенно увеличивайте количество циклов РАЗРЯЖЕНИЕ - СЖАТИЕ! Через неделю на 1 цикл. Не переутомляйтесь. Делайте своё здоровье постепенно! Привыкание и адаптация - это ЗАКОН этого мира. Он работает на нашей планете. Пример - жители моря ДЕЛЬФИНЫ И КИТЫ. Они именно так и дышат. Но эволюция их дыхания происходила МИЛЛИОНЫ ЛЕТ Не спешите. И всё будет ХОРОШО! Пейте льняное масло (можно и подсолнечное масло) холодного отжима. Это топливо для дыхания. Миколо Палыга.