Остеопатия и самопомощь. Расслабление верхней апертуры грудной клетки

С этой техники рекомендуется начинать сеанс остеопатической самопомощи. Перед выполнением обязательно к просмотру видео о самонастройке https://youtu.be/Qq5qfoPe6sw Верхняя апертура грудной клетки - одна из ключевых "диафрагм" тела, где проходят жизненно важные сосуды и нервы. Поскольку она подвержена накоплению напряжений, может происходить компрессия вен, лимфатических сосудов, нервных волокон, что будет вызывать определённые нарушения и жалобы.