Почему курение такое кайфовое — и как оно тебя ловит

Нам нужно честно поговорить о курении. Проблема не только в физической зависимости — всё гораздо глубже. Курение само создаёт проблему и тут же предлагает мгновенное решение. Когда мозг привыкает к никотину, до 72 часов ты чувствуешь раздражение, тревогу и стресс — но одна затяжка, и сразу легче. Плюс это помогает сосредоточиться, делать перерывы в работе и снижает аппетит. Так почему же это всё равно катастрофа? #курение #никотин #зависимость #сигареты #здоровье #вред #наука #привычки #мозг #табак