Как поднять настроение за 10 минут? Медитация

В этом видео поделюсь практикой, которая поможет тебе избавиться от негативных чувств в любой ситуации. Тебе необязательно закрывать глаза и принимать специальные позы. Просто сделай вместе со мной эту медитацию ЗАПИСЬ НА МАРАФОН⬇️ Эфиры, практики, связь со мной: https://t.me/+UjStDTauTD92cgKR Расписание мероприятий: https://www.dmtyurin.org/ #просветление #пробуждение #медитация