Вот почему ты ПОЛНЕЕШЬ на диете | Главная ошибка на пут

Почему не получается сбросить вес, несмотря на все усилия? При чем тут наш “древний мозг” и как работает метаболическая адаптация организма? Почему мы толстеем от диет? Если вы много лет мучительно пытались похудеть, сидя на всех диетах мира и возможно уже отчаялись вернуться к нормальной жизни и к желаемому весу, то знайте, я точно могу вам это сказать, ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО В СИЛАХ изменить ситуацию и изменить свое тело. Я знаю, о чем говорю, потому что сама прошла этот непростой путь. Почему не получается снизить вес с помощью диет и как вырваться из порочного круга диета - срыв, рассказала в видео. —————————————————————————————————————————— Как восстановить замедленный метаболизм, как вылечить свое пищевое поведение, как выявить у себя эмоциональные переедания и как работать с ними — все эти темы я подробно разбирала на своем недельном практикуме, который сейчас можно приобрести в записи 👇🏼 https://marychavalah.ru/first_step?utm_source=youtube Начни создавать свою идеальную версию себя уже сегодня 👄👇🏼 https://marychavalah.ru/first_step?utm_source=youtube —————————————————————————————————————————— 🔔 МОЙ ИНСТАГРАММ*: https://www.instagram.com/mary_chavalakh * продукт компании Meta*, которая является экстремистской организацией, деятельность которой запрещена на территории РФ