КОТЛЕТЫ ИЗ ИНДЕЙКИ. Рецепт внутри! С Вас подписка, лайки и комменты!
КОТЛЕТЫ ИЗ ИНДЕЙКИ (диетические, сочные) Ингредиенты (на 6 котлет): Фарш из индейки (бедро) — 500 г Кабачок цуккини — 150 г (натереть и отжать сок) Овсяные хлопья быстрого приготовления — 3 ст. ложки Лук — 1 шт. Чеснок — 2 зубчика Соль, перец, сушёный чеснок, зелень Приготовление: Смешайте фарш с натёртым кабачком, луком, чесноком, специями. Добавьте овсяные хлопья, тщательно вымешайте. Дайте постоять 15 минут (хлопья набухнут). Сформируйте котлеты. Жарьте на антипригарной сковороде с небольшим количеством масла или запекайте в духовке при 180°C 25-30 минут.
КОТЛЕТЫ ИЗ ИНДЕЙКИ (диетические, сочные) Ингредиенты (на 6 котлет): Фарш из индейки (бедро) — 500 г Кабачок цуккини — 150 г (натереть и отжать сок) Овсяные хлопья быстрого приготовления — 3 ст. ложки Лук — 1 шт. Чеснок — 2 зубчика Соль, перец, сушёный чеснок, зелень Приготовление: Смешайте фарш с натёртым кабачком, луком, чесноком, специями. Добавьте овсяные хлопья, тщательно вымешайте. Дайте постоять 15 минут (хлопья набухнут). Сформируйте котлеты. Жарьте на антипригарной сковороде с небольшим количеством масла или запекайте в духовке при 180°C 25-30 минут.