Пожалуй это Самая Сильная Медитация для Связи с Родом
⚠ Жизнь полна вызовов и преград, которые могут замедлить ваш путь к успеху. Будь то личные, карьерные или бизнес-цели, все мы порой нуждаемся в опытном наставнике, способном направить нас в нужное русло. Марина Михайленко - ваш проводник в мир безграничных возможностей. Сертифицированный коуч ICF, Марина обладает уникальными навыками executive, agile и бизнес-коучинга. Ее индивидуальный подход и глубокие знания помогут вам преодолеть любые препятствия, обрести мотивацию и достичь поставленных целей. Вместе вы разработаете эффективную стратегию, которая позволит максимально раскрыть ваш потенциал и добиться выдающихся результатов. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! Запишитесь на консультацию с Мариной Михайленко уже сегодня и откройте для себя новые горизонты успеха!" ➡ТГ - https://t.me/Mikhmarif ⇒ ТГ-канал: https://t.me/agilenoit ➡Inst*: @mikh_mari_f ⇒ Cайт: https://mmikhaylenko.com 00:00:00 Введение и настройка • Приветствие и настройка на медитацию. • Повторение фразы "я живу, я дышу, я есть" для осознания своей жизни. 00:00:59 Сила рода • Важность силы рода и влияние предков до седьмого колена. • Ощущение связи с родом с момента зачатия. • Медитация для получения информации от рода. 00:03:39 Первая медитация • Начало медитации с дыхательными упражнениями. • Представление прогулки по лесу и источника воды. • Благодарность источнику за воду и жизнь. 00:08:51 Влияние рода • Влияние предков на жизнь и сны. • Возможность видеть сны и слышать музыку рода. • Влияние рода на внешность и характер. 00:12:32 Подготовка к медитации • Рисование схемы рода для медитации. • Использование семейных альбомов и фотографий. • Подготовка к медитации с ощущением крыльев за спиной. 00:17:33 Введение в медитацию • Начинаем дышать, закрываем глаза и входим в медитативное состояние. • Все мысли сосредоточены на кончике носа, вдыхаем холодный воздух, выдыхаем теплый. • Вдыхаем полную грудь холодного воздуха, задерживаем дыхание, согреваем и выдыхаем до последней капли. 00:18:32 Визуализация предков • Видим себя в зеркале, за спиной появляются родители. • Появляются бабушки и дедушки, затем прабабушки и прадедушки. • Осознаем эпоху, в которой жили предки, и их важные события. 00:20:51 Ощущение крыльев • Чувствуем, что за спиной стоят 254 человека. • Закрываем глаза и чувствуем крылья, как огромные птицы. • Поднимаем плечи, чувствуем восторг и радость от полета. 00:22:40 Завершение медитации • Спускаемся на землю, складываем крылья за спиной. • Открываем глаза, видим изменения в зеркале. • Слышим голос и музыку своего рода, повторяем первую фразу трижды. 00:24:22 Завершение ритуала • Чувствуем рост тела, становимся огромным человеком. • Глубоко вдыхаем и выдыхаем, медленно открываем глаза. • Почувствуйте новую энергию и поток любви в сердце. 00:25:52 Важность проводника •
⚠ Жизнь полна вызовов и преград, которые могут замедлить ваш путь к успеху. Будь то личные, карьерные или бизнес-цели, все мы порой нуждаемся в опытном наставнике, способном направить нас в нужное русло. Марина Михайленко - ваш проводник в мир безграничных возможностей. Сертифицированный коуч ICF, Марина обладает уникальными навыками executive, agile и бизнес-коучинга. Ее индивидуальный подход и глубокие знания помогут вам преодолеть любые препятствия, обрести мотивацию и достичь поставленных целей. Вместе вы разработаете эффективную стратегию, которая позволит максимально раскрыть ваш потенциал и добиться выдающихся результатов. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! Запишитесь на консультацию с Мариной Михайленко уже сегодня и откройте для себя новые горизонты успеха!" ➡ТГ - https://t.me/Mikhmarif ⇒ ТГ-канал: https://t.me/agilenoit ➡Inst*: @mikh_mari_f ⇒ Cайт: https://mmikhaylenko.com 00:00:00 Введение и настройка • Приветствие и настройка на медитацию. • Повторение фразы "я живу, я дышу, я есть" для осознания своей жизни. 00:00:59 Сила рода • Важность силы рода и влияние предков до седьмого колена. • Ощущение связи с родом с момента зачатия. • Медитация для получения информации от рода. 00:03:39 Первая медитация • Начало медитации с дыхательными упражнениями. • Представление прогулки по лесу и источника воды. • Благодарность источнику за воду и жизнь. 00:08:51 Влияние рода • Влияние предков на жизнь и сны. • Возможность видеть сны и слышать музыку рода. • Влияние рода на внешность и характер. 00:12:32 Подготовка к медитации • Рисование схемы рода для медитации. • Использование семейных альбомов и фотографий. • Подготовка к медитации с ощущением крыльев за спиной. 00:17:33 Введение в медитацию • Начинаем дышать, закрываем глаза и входим в медитативное состояние. • Все мысли сосредоточены на кончике носа, вдыхаем холодный воздух, выдыхаем теплый. • Вдыхаем полную грудь холодного воздуха, задерживаем дыхание, согреваем и выдыхаем до последней капли. 00:18:32 Визуализация предков • Видим себя в зеркале, за спиной появляются родители. • Появляются бабушки и дедушки, затем прабабушки и прадедушки. • Осознаем эпоху, в которой жили предки, и их важные события. 00:20:51 Ощущение крыльев • Чувствуем, что за спиной стоят 254 человека. • Закрываем глаза и чувствуем крылья, как огромные птицы. • Поднимаем плечи, чувствуем восторг и радость от полета. 00:22:40 Завершение медитации • Спускаемся на землю, складываем крылья за спиной. • Открываем глаза, видим изменения в зеркале. • Слышим голос и музыку своего рода, повторяем первую фразу трижды. 00:24:22 Завершение ритуала • Чувствуем рост тела, становимся огромным человеком. • Глубоко вдыхаем и выдыхаем, медленно открываем глаза. • Почувствуйте новую энергию и поток любви в сердце. 00:25:52 Важность проводника •