Силовая подготовка во фридайвинге с Михаилом Брянцевым: зачем, как и сколько нужно

Чемпион Европы по фридайвингу Михаил Брянцев рассказывает, как он тренируется в зале и дает советы начинающим спортсменам 🔱 Михаил Брянцев - https://t.me/Mikhail_freediver 🔱 Александр Богдашкин - https://t.me/bogdashkin_freediving 🌍 Фридайв-туры - https://molchanova.school/trip 🐬 Обучение фридайвингу - https://molchanova.school/basiccourse ✅ Снаряжение для фридайвинга - https://shop.molchanova.school 🏆 Соревнования I ❤️ Freediving - https://molchanova.school/competitions #фридайвинг #сила #чемпион