Делайте глаз ШАРООБРАЗНЫМ и вы самостоятельно улучшите ЗРЕНИЕ! Полное пение йогов в ритме сердца усилит ваше кровообращение! Продолжительность медитации имеет СУЩЕСТВЕННОЕ ЗНАЧЕНИЕ - чем длительнее занятие , тем скорее глаз восстановит свою НОРМАЛЬНУЮ СФЕРИЧЕСКУЮ форму!