Как правильно пить воду - сколько и когда? Норма воды и

Как правильно пить воду - сколько и когда? 1. Рассчитать свою норму - 40 мл на 1 кг веса 2. Утром натощак - 0,5л, можно с нашими напитками Гербалайф: алое, овсяно-яблочный напиток, травяной напиток 3. Выпивать 2/3 нормы до 15.00 4. Пить по стакану в час, вечером по полстакана в час и перед сном несколько глотков 5. Пить регулярно в течение дня небольшими глотками 6. За 15 минут до еды 7. Пить каждый раз после туалета 8. Отмерить свою норму наперед и контролировать, сколько получается выпивать 9. Добавляйте наши продукты Гербалайф для более легкого и вкусного питьевого режима!👍😃 Для бесплатной консультации и заказа продуктов 👉 +380952190646