ПРИМЕР: как вести КПТ-дневник. Авторская методика Юртаевой В.С.

В честь моего дня рождения, друзья, дарю вам бесплатный доступ к важному уроку из программы тренинга навыков психологической устойчивости. Смотрите в предыдущем видео подробное описание техники ведения дневника. Присоединиться к тренингу, изучить подробнее программу можно в моих соцсетях, в том числе в телеграм-канале "Психологическая устойчивость" @ YURTAEVA_PSY, по ссылке в шапке профиля.