Подкаст «Можно потише?» – подкаст, в котором библиотекарь говорит с активными людьми России и города Благовещенска. Гостем 27-го выпуска подкаста стал Степан Ринкевич – квалифицированный тренер и нутрициолог – специалист по здоровому питанию. В этом выпуске подкаста мы поговорили о том, какие ошибки чаще всего совершают люди, начинающие без какой-либо подготовки заниматься своим телом, как подойти к вопросу оздоровления через нормированные нагрузки качественно и безопасно и какую помощь в этом нелегком деле может оказать тренер. Продюсер, ведущий: Матвей Сазонов