Очищение от гнева. Восстановление энергии печени. Сти?

Сердечно приветствую тебя на моём канале! Сегодня я ознакомлю тебя с двумя упражнениями из звукового цигун от Гранд Мастера Сонг Парка. Они воздействует на энергию элемента Дерево. Первое упражнение направлено на очищение от эмоций гнева, раздражения, ненависти. Второе упражнение помогает восполнить энергетические ресурсы печени и оздоравливает печень и желчный пузырь. Научно доказано, что цигун улучшает здоровье и приводит нервную систему в равновесие. Я понимаю цигун как путь к исцелению, как возможность освободиться от внутреннего напряжения, расслабиться и погрузиться в состояние радости и покоя. Кто я? Меня зовут Ольга, я врач, преподаватель цигун и автор книги "Азбука счастья". Проживаю в Германии, работаю врачом в клинике. После пятилетнего обучения на преподавателя цигун с 2008 года регулярно давала курсы цигун. Несколько лет обучалась даосской женской дан-традиции у даосского мастера госпожи Цхоу Йи. Последнее время обучаюсь у Гранд Мастера Сонг Парка. Mоя книга "Азбука счастья": https://www.litres.ru/book/olga-smolina/azbuka-schastya-48844666/ Мой немецкий канал: https://www.youtube.com/channel/UC1YxGLmNht8PM-NnaTxqC1Q/about