Челлендж "Энергия на миллиард" #день2 Отдых - один из необходимых и важных источников энергии. ✍️Ответьте себе на вопросы: 1. Умеете ли вы расслабляться и "лениво" проводить время? И не важно - просто валяться в постели или смотреть сериалы,главное отдыхать. 2. Отдыхаете ли вы активно, в том числе на свежем воздухе ровно столько, сколько вас нужно? 3. Делаете ли вы паузы отдыха в рабочее время? А теперь самое главное -чувствуете ли вы себя полноценно отдохнувшим после выходных или в понедельник вы уставший и уже ждете следующей субботы? Мы живем во время высоких скоростей и поэтому в основном в напряжении. Очень важно отдыхать, и делать это правильно. В рабочее время делать перерывы, между приемом клиентов оставлять время на перезагрузку. Это помогает мозгу расслабиться и переключиться между задачами. В выходные не бросайтесь переделать все дела по дому и провести все время с близкими. Уделите время себе, пройдитесь, позавтракайте в одиночестве, почитайте книгу, побудьте в тишине, побалуйте себя и тело любимыми процедурами. Помните что отдых помогает снизить стресс, напряжение и усталость. А это влияет на эффективность принимаемых решений и продуктивность. Делитесь как проводите выходные вы #источникиэнергии #эльюра_проэнергию #энергиимиллиарда #эльюра_челлендж Эльюра Мамедова - предприниматель. Основатель Центра и Академии Энергий Миллиарда, врач, нейрокоуч, бизнес наставник. Автор книги "Я люблю себя и деньги любят меня" и программ для предпринимателей. Я - предприниматель и люблю делать деньги на том, что люблю! Поэтому мои клиенты получают быстрые и энергичные результаты: Легко масштабируют и автоматизируют бизнес Делегируют рутину Получают признание, влияние и деньги на драйве Увеличивают время на себя, семью и свои мечты! Моя авторская система ТЕЛО -ДЕЙСТВИЕ - РЕЗУЛЬТАТ дает 100%-ный результат - делать Х2 без надрыва Здесь вы узнаете как: - Кратно увеличивать доход без надрыва - Достигать целей легко и с радостью Запишитесь на диагностическую консультацию и получите пошаговый план увеличения дохода. ➤WhatsApp/Telegram +7 916 347 54 00 ✶ Skype elmagk2011 ➤Присоединяйтесь: * https://t.me/elyura_energy * https://vk.com/elyura.energy ➤Подпишитесь на видеоканал https://www.youtube.com/channel/UCeq133wIw0f3tswafB9DQew #Эльюра Мамедова #энергия #радость #деньги #легкость #успех #масштаб #наставник #бизнес Эльюра Мамедова - предприниматель. Основатель Центра и Академии Энергий Миллиарда, врач, нейрокоуч, бизнес наставник. Автор книги "Я люблю себя и деньги любят меня" и программ для предпринимателей. Я - предприниматель и люблю делать деньги на том, что люблю! Поэтому мои клиенты получают быстрые и энергичные результаты: Легко масштабируют и автоматизируют бизнес Делегируют рутину Получают признание, влияние и деньги на драйве Увеличивают время на себя, семью и свои мечты! Моя авторская система ТЕЛО -ДЕЙСТВИЕ - РЕЗУЛЬТАТ дает 100%-ный результат - делать Х2 без надрыва Здесь вы узнаете как: - Кратно увеличивать доход без надрыва - Достигать целей легко и с радостью Запишитесь на диагностическую консультацию и получите пошаговый план увеличения дохода. ➤WhatsApp/Telegram +7 916 347 54 00 ✶ Skype elmagk2011 ➤Присоединяйтесь: * https://t.me/elyura_energy * https://vk.com/elyura.energy ➤Подпишитесь на видеоканал https://www.youtube.com/channel/UCeq133wIw0f3tswafB9DQew #Эльюра Мамедова #энергия #радость #деньги #легкость #успех #масштаб #наставник #бизнес