Сочные мясные рулетики на ужин для диабетиков.

12+
12+

27 просмотров

год назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

27 просмотров

год назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

27 просмотров

год назад

На 2 порции понадобится 2 кусочка мяса,у меня свинина,предварительно отбила 5-6 шт. небольших шампиньонов Обжарила их на сухой сковороде 2 ч.л. мягкого сливочного сыра Небольшой зубчик чеснока Уроп Завернула начинку в мясо ,сколоть можно зубочисткой Обдарила по одной минуте с каждой стороны,затем перелодила в форму для запекания и щапекала 15 минут в аэрогриле при 180'С. В духовке запекаем 20 минут при 180'С Подаём с любыми овощами, у меня отварной брокколи и зелёный горошек. Соус для овощей Смешала 1 ч.л горчицы,лимонный сок, растительное масло.