Почему отвечать НЕТ так сложно? | АУДИО

Аудиозапись 74 стрима 2 сезона. Почему отвечать НЕТ так сложно? Сложности с отказом родом из нашего устройства: мы социальные животные, и для мозга «отказ» иногда равен риску быть изгнанным из племени. Отсюда и чувство вины — защитный механизм, чтобы вы не разрушали связи. 🔺Но вот главный парадокс: чувствуем себя погано не из-за отказа, а из-за нарушения внутреннего запрета «быть плохим для других». ❔Почему «нет» вызывает боль? ❔Как отказывать без мук совести? ❔Почему люди давят и манипулируют после вашего «нет»? ❔Разве слово «нет» — недостаточный ответ? ❔Как отказывать, когда начинают давить? 💿Ответили на эти и многие другие вопросы, и всё уже в записи стрима. «Нет» — это полный ответ. Просто не все это знают. Или делают вид, что не знают. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 Поддержать нас https://www.donationalerts.com/r/sergeved 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 Записи и материалы здесь: https://t.me/sergeved За помощью и психологической поддержкой сюда: https://t.me/sargentum А за сотрудничеством сюда: sergeeved42@gmail.com 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ТАЙМ-КОДЫ К ВИДЕО: 00:00 - Введение. 04:25 - Почему «нет» вызывает боль? И Как отказывать без мук совести? 09:03 -Почему люди давят и манипулируют после вашего «нет»? И Разве слово «нет» — недостаточный ответ? 25:11 - Как отказывать, когда начинают давить? Заключение