ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ БОЛИ В СПИНЕ - советы РЕАБИЛИТОЛОГа
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ БОЛИ В СПИНЕ - советы РЕАБИЛИТОЛОГа Гость эфира - Реабилитолог Владислав Винявский - https://t.me/GrizhaGo/226 00:00 Страхи и диагностика 04:02 Механизм боли 06:41 Время ожидания 08:57 МРТ и диагностика 10:20 Выбор врача 11:38 Обращение к специалистам 13:22 Рекомендации врачей 14:11 Реабилитация и рецидивы 15:03 Первая помощь дома 16:23 Противовоспалительные препараты 17:25 Тестирование корешковой боли 19:54 Восстановление после боли 22:16 Диагностика боли в спине 23:14 МРТ при различных типах боли 24:27 Причины боли и диагностика 25:20 Фасеточные суставы и их проблемы 26:17 Грыжи и их влияние на нервы 27:42 Щелчки и их причины 29:19 Разрыв фиброзного кольца 30:54 Первая помощь при боли 31:40 Время покоя при боли в спине 32:38 Стратегия активности 32:57 Важность МРТ 34:50 Корсет при боли в спине 37:21 Экстренная помощь при сильной боли 38:36 Алгоритм действий скорой помощи 40:27 Госпитализация в стационар 40:41 Диагностика и лечение грыжи 41:40 Лечение в стационаре 42:37 Упражнения и движения 45:09 Влияние температуры 48:28 Бытовые движения 51:06 Поза разгрузки и диагностика грыжи 52:14 Оценка состояния пациента 53:42 Виды операций и их доступность 55:33 Консервативное лечение и его длительность 57:08 Планирование операции и выбор нейрохирурга 59:23 Экономия на МРТ и риски 01:00:48 Ревизионные операции и важность выбора нейрохирурга 01:01:48 Сбор мнений и важность выбора врача 01:04:17 Психология боли и возвращение к нормальной жизни 01:07:33 Тревожные состояния и помощь психотерапевтов 01:08:43 Препараты для лечения боли 01:09:47 Проблемы с назначением габаптина 01:12:14 Лечение грыжи упражнениями 01:13:42 Комплексное лечение и реабилитация 01:14:40 Показания к операции и физиотерапии 01:16:29 Индивидуальные подходы к лечению 01:17:14 Качество МРТ в клиниках 01:20:43 Чудолечение боли в спине 01:21:42 Заключение и советы Разгрузочная поза - https://t.me/GrizhaPro/861669 Тесты: Тестирование на зажатие корешкового синдрома, грушевидной мышцы, квадратной мышцы поясницы: t.me/vinyavskyrehab/236 Тест на корешковую боль: t.me/vinyavskyrehab/684 Тест на воспаление в шейном отделе: t.me/vinyavskyrehab/731 Тест на скольжение локтевого нерва в шейном отделе: t.me/vinyavskyrehab/818 Тест на корешковый синдром в пояснице: t.me/vinyavskyrehab/823 Курсы Ранней / Поздней / Послеоперационной реабилитации -https://t.me/vinyavskyrehabinfo/8/9 ✅ Сообщество пациентов и врачей (чат "Грыжа, протрузия и друзья") - https://t.me/GrizhaPro ✅ Канал сообщества "Грыжа, протрузия и друзья" - https://t.me/GrizhaGo