«БОЛЬШАЯ ПЕРЕМЕНА (16+)»31.10/ВЕДУЩИЙ: Илья Переседов./ТЕМА:"Как пережить карантин и не потолстеть".

Журналист Илья Переседов за год похудел на 50 килограммов. Он рассказывает, как спасти свое здоровье и научиться управлять весом. Разрушает мифы про ЗОЖ, призывает людей критически мыслить, опирается на доказательную медицину и академическую науку. ГОСТИ: Софья Солодова, феминистка Алена Поташёва, диетолог, кандидат медицинских наук Дмитрий Путылин, фитнес-директор российского издания Men’s Health, сертифицированный фитнес-тренер Никита Нелюбин, журналист Подписывайтесь на нас! https://www.youtube.com/channel/UCh8sNGhBJFBrPTLw5fzk1uA https://instagram.com/govoritmoskva https://www.facebook.com/govoritmoskv... https://t.me/radiogovoritmsk #ГОВОРИТМОСКВА #БОЛЬШАЯПЕРЕМЕНА #ИЛЬЯПЕРЕСЕДОВ