Герман тянет 120 кг, жмет 150х8 и отжимается как Смаев на ?

Становая тяга : 20*10 ; 60*10 ; 100*10 ; 120*10*4 Жим лежа : 20*10 ; 60*8 ; 100*8 ; 130*8 ; 150*8*2 Отжимания от пола : 2 на максимум Тяга верхнего блока обратным хватом : 10*4 Махи через стороны : 15*4 Пресс : 25*4

Иконка канала Бытовая техника в экспертах
Бытовая техника в экспертах
13 подписчиков
12+
6 просмотров
6 месяцев назад
ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
6 просмотров
6 месяцев назад

Становая тяга : 20*10 ; 60*10 ; 100*10 ; 120*10*4 Жим лежа : 20*10 ; 60*8 ; 100*8 ; 130*8 ; 150*8*2 Отжимания от пола : 2 на максимум Тяга верхнего блока обратным хватом : 10*4 Махи через стороны : 15*4 Пресс : 25*4

, чтобы оставлять комментарии