ЙОГА ДЛЯ ПИТТА ДОШИ

Питта доша-это сочетание огня и воды, и отвечает она за образование жёлчи и процессы метаболизма в организме. И, конечно же, если питта преобладает, то она больше остальных дош влияет на строение тела и характер человека, поведение и предпочтения в еде, отношение к жизни и даже интеллект. Практика направленна, на уравновешивание и заземление доши, если хочется выйти из асаны и в голову приходит 10000 мыслей, начинайте практику заново, чтоб успокоиться. Я в социальных сетях: Телеграмм https://t.me/+BiouNsrEsxdjODQy Мой Дзен https://dzen.ru/id/6413f8488dd5b12e0afde2b2 ШАВАСАНА - Техника Глубокого Расслабления https://rutube.ru/video/private/353b6649c00eba30231fe50d90c1d8a0/?p=tOMiUmuUgPRH-2Rv-kEypA