Нутрициолог Дарья Клянчина: каждый из нас занимается биохакингом

Что такое биохакинг? БАДы и чипы или здоровый сон и отсутствие стресса? Существует ли диета для ITшников? Как повысить продуктивность и нейропластичность? Дарья Клянчина, врач-терапевт, диетолог, нутрициолог и помощник руководителя общероссийского движения «Стройная Россия», утверждает, что каждый человек так или иначе занимается биохакингом. Как именно? Смотрите в новом выпуске ПРО•ТОЛК.