Запеканка из курицы с овощами – полезный и вкусный диетический ужин Если вы соблюдаете правила питания, придерживаетесь диеты или просто хотите питаться правильно, этот рецепт куриной запеканки с овощами — отличное решение! Она получается нежной, сытной и при этом низкокалорийной. В состав входят полезные продукты: куриное филе — источник белка, картофель — источник сложных веществ, морковь и кабачок — кладезь витаминов. Подходит для людей, соблюдающих диету и придерживающихся особого и лечебного питания. Если Вы хотите снизить вес или улучшить свое здоровье данный рецепт будет очень полезен для Вас. Готовится очень просто и быстро отнимая всего 10 минут вашего драгоценного времени. Получается очень вкусная, легкая, быстрая запеканка. Ингредиенты: 1. Фарш куриный из грудки 300 гр. 2. Картофель 250гр. 3. Кабачок 150 гр. 4. Морковь 70 гр. 5. Соль и сухиет травы по вкусу