Що приготувати з тофу? Смачнющий обід за 15 хвилин. Паст

Простий, смачний та поживний рецепт приготування тофу з овочами та макаронами! Інгрідієнти, на 4 порції: - 300г будь-яких макаронів - 300г тофу - 1 велика цибулина - 1 солодкий перець - 1-2 томати - 2 ст. ложки томатної пасти чи соусу - сіль за смаком - приправи за смаком, у мене копчена паприка, Прованські трави Смачного! Ще один варіант приготування страви з тофу https://youtu.be/P_3uHvvBO7o?si=kAb_m1-FE80UELWI Олів'є із тофу https://youtu.be/9z9pktL8D3g?si=xibEYZv4A2am0aiH Сирне вологе печиво із тофу https://youtu.be/YtZB3KZ3Xd4?si=H_lju36w9sbW09BN Веганська шакшука із тофу https://youtu.be/pjHO7xLo-08?si=rFQZc_7BrUuCojcP Тофу скрамбл, веганська яєчня https://youtu.be/VpxkRKCzheE?si=DwIN0VnT1CrqMHpR Підтримати канал або віддячити за рецепт, що сподобався, можна за посиланням на банку https://send.monobank.ua/jar/6P5gvLLqWS на картку 4441114453575357 Дякую! #кориснізвички #корисністрави #кориснізапеченіовочі #рослинністрави #швидкотапоживно #рецепттофу #безцукру #безпідсолоджувачів #натуральніовочевістрави #рослиннехарчування #веганськасмакота #безглютену #цесмачно #домашнірецепти #енергіяприроди #зарядбадьорості #вітаміни #ціліснехарчування #бутиздоровимпросто #девзятибільшеенергії #користьщодня #веган #веганство #веганськістрави #сироїдіння #пп #зож #спортивнехарчування #веганствоцепросто #щоїстидлядетоксу #очищенняорганізму #щоїдятьвегани #веганськеменю #салатізтофу #салатзбаклажанами #піснаїжа #піснийобід #пісністрави #піснавечеря #піснеблюдо #щоприготуватизтофу