От желания к реальности

Почему мы перестаём слышать свои настоящие потребности? Откуда появляются желания, которые на самом деле нам не принадлежат? Как отличить внутренний отклик от ожиданий, привычек или представлений о том, «как должно быть»? И что происходит после того, как мы наконец начинаем слышать себя.   В этом видео я делюсь историями из жизни и практиками, которые помогают не искать «правильные желания», а постепенно восстанавливать контакт с собой.