Дыхание Уджайи | Техника выполнения | Польза | Обучение

Приветствую, друзья! 😊 Сегодня поговорим о дыхании Уджайи и вместе со мной выполним эту технику. Наша группа Вконтакте : https://vk.com/healthy_body_club Наша группа Telegram : https://t.me/Health_body_club 🙏🏼 Поддержать выходы новых видео и сказать "спасибо": СберБанк: 2202206909119278 (получатель Александра Владимировна Елисеева).