БУЛОЧКИ БЕЗ МУКИ И ЯИЦ! МОЖНО В ПОСТ!

#булочки из чечевицы#постные булочки#вегетарианские рецепты Ингридиенты: чечевица красная 250 гр (замочить на 3 часа, воду слить) тыквенные семечки 50 гр вода 150 мл растительное масло 25 мл соль 0.5 ч л сушеный чеснок 1 ч л кориандр молотый 0.5 ч л куркума 0.5 ч л разрыхлитель 1 ч л псилиум 35 гр #lentil buns#lenten buns#vegetarian recipes Ingredients: red lentils 250 g (soak for 3 hours, drain water) pumpkin seeds 50 gr water 150 ml vegetable oil 25 ml salt 0.5 tsp dried garlic 1 tsp ground coriander 0.5 tsp turmeric 0.5 tsp baking powder 1 tsp psyllium 35 gr