Как справиться с тревогой и научиться находить внутреннюю опору?

Об этом новотройчане говорили на смарт-девичнике Марины Маленьких. Выбор темы как никогда актуальный: неизбежный стресс каждого из нас заставляет искать способы справиться с ним. Информация о них сегодня в открытом доступе. Но теория не заменяет практику.