Психосоматика публичных выступлений. Часть 1
#психология #коуч #коучингобучение Академия Тренеров, для тех, кто хочет проводить свои тренинги, или кто уже проводит и хочет усовершенствовать свои навыки, подкачаться в этом направлении. Психосоматика публичных выступлений. Часть 1 Прямой эфир с тренерами Светланой Хисматуллиной и Еленой Белогрудовой. Обсуждение темы психосоматики публичных выступлений и тренерской работы. Обсуждение страхов, которые присутствуют в тренерской работе и жизни. • Разделение на страхи выживания и страхи развития. • Важность преодоления страхов для развития и продвижения в тренерской работе. Исследование страха перед аудиторией, включая страх самой аудитории, страх не справиться с большим количеством людей, страх не оправдать ожидания и страх не справиться с темой. •Спикеры проводят тест, представляя себя перед аудиторией разного размера и отслеживая свои ощущения и психосоматику. • Страхи могут влиять на количество людей, которые приходят на тренинг или консультацию, и на качество выступления. • Важно разобраться со своими страхами и ожиданиями, чтобы преодолеть их и улучшить качество своей работы. • Обсуждение страхов и убеждении, связанные с проведением семинаров и тренингов, а также страхи, связанные с самооценкой и самоценностью. • Страх оценок и обратной связи от других людей, особенно в детском и школьном возрасте. • Участники обсуждают, как важно опираться на свои внутренние убеждения и не решать за других, придут ли они на семинар или нет. • Как научиться работать с сопротивлением и возражениями, чтобы успешно проводить обучение и семинары. • Умение посмеяться над своими ошибками и облажаться для проверки страховки. • Важность самоиронии и умения смеяться над собой для преодоления страхов и развития. • Важность осознания своих страхов и их проработки, чтобы не бояться и не проваливаться на выступлениях. ⌛ Таймкод: 00:00 Введение 08:03 Страхи и развитие 12:31 Страхи перед аудиторией 22:12 Влияние страхов на выступление 24:10 Обсуждение страхов и убеждений 31:16 Страхи и их преодоление 33:33 Страхи и их влияние на жизнь 39:21 Страх авторитетов и его влияние 43:14 Работа с сопротивлением и возражениями 43:59 Страхи тренеров 48:59 Работа над ошибками и развитие 50:58 Смех над ошибками и проверка страховки 51:53 Работа со страхами и самооценкой 55:20 Тренировка и опыт 58:01 Академия тренеров и личностная проработка Светлана Хисматуллина: Instagram - https://www.instagram.com/svetlana.ufa.psy2.0/ VK - https://vk.com/hisma007 Taplink - https://taplink.cc/svetlana.ufa?ysclid=la89987kqd225041840 Подписывайся на канал, ставь Лайк и обязательно Поделись в комментарий: Что нового ты для себя взял? *Компания Meta запрещена на территории РФ
#психология #коуч #коучингобучение Академия Тренеров, для тех, кто хочет проводить свои тренинги, или кто уже проводит и хочет усовершенствовать свои навыки, подкачаться в этом направлении. Психосоматика публичных выступлений. Часть 1 Прямой эфир с тренерами Светланой Хисматуллиной и Еленой Белогрудовой. Обсуждение темы психосоматики публичных выступлений и тренерской работы. Обсуждение страхов, которые присутствуют в тренерской работе и жизни. • Разделение на страхи выживания и страхи развития. • Важность преодоления страхов для развития и продвижения в тренерской работе. Исследование страха перед аудиторией, включая страх самой аудитории, страх не справиться с большим количеством людей, страх не оправдать ожидания и страх не справиться с темой. •Спикеры проводят тест, представляя себя перед аудиторией разного размера и отслеживая свои ощущения и психосоматику. • Страхи могут влиять на количество людей, которые приходят на тренинг или консультацию, и на качество выступления. • Важно разобраться со своими страхами и ожиданиями, чтобы преодолеть их и улучшить качество своей работы. • Обсуждение страхов и убеждении, связанные с проведением семинаров и тренингов, а также страхи, связанные с самооценкой и самоценностью. • Страх оценок и обратной связи от других людей, особенно в детском и школьном возрасте. • Участники обсуждают, как важно опираться на свои внутренние убеждения и не решать за других, придут ли они на семинар или нет. • Как научиться работать с сопротивлением и возражениями, чтобы успешно проводить обучение и семинары. • Умение посмеяться над своими ошибками и облажаться для проверки страховки. • Важность самоиронии и умения смеяться над собой для преодоления страхов и развития. • Важность осознания своих страхов и их проработки, чтобы не бояться и не проваливаться на выступлениях. ⌛ Таймкод: 00:00 Введение 08:03 Страхи и развитие 12:31 Страхи перед аудиторией 22:12 Влияние страхов на выступление 24:10 Обсуждение страхов и убеждений 31:16 Страхи и их преодоление 33:33 Страхи и их влияние на жизнь 39:21 Страх авторитетов и его влияние 43:14 Работа с сопротивлением и возражениями 43:59 Страхи тренеров 48:59 Работа над ошибками и развитие 50:58 Смех над ошибками и проверка страховки 51:53 Работа со страхами и самооценкой 55:20 Тренировка и опыт 58:01 Академия тренеров и личностная проработка Светлана Хисматуллина: Instagram - https://www.instagram.com/svetlana.ufa.psy2.0/ VK - https://vk.com/hisma007 Taplink - https://taplink.cc/svetlana.ufa?ysclid=la89987kqd225041840 Подписывайся на канал, ставь Лайк и обязательно Поделись в комментарий: Что нового ты для себя взял? *Компания Meta запрещена на территории РФ