Интересные отжимания

В эфире рубрика #sinyinversion_варианты и мы рассмотрим несколько сложных отжиманий, которые стали появляться на тренировках в #школа_sinY 1️⃣ самый экзотический вид: «с хлёстом». Важно попасть в темп и держать ноги прямыми. Там есть прогиб, но это особенный, «тугой» прогиб. 2️⃣ эти отжимания мы уже много лет называем «Пашины», в мире есть наверное другие названия, но так как Паша их начал делать году так в 2016, когда ему было 12 лет 😅 то они у нас только «Пашины»:)) 3️⃣ вариант «Пашиных» с коленей. Обратите внимание как не правильно. 4️⃣ «на одну руку» и «перекаты с руки на руку».