Интервью с Александром Семеновым

Интервью с Александром Семеновым — специалистом по работе с телом с опытом более 20 лет, основателем фитнес-клубов и образовательных программ. «Тело — не место для экспериментов». В разговоре — о том, как устроено здоровое тело, почему боль и ограничения нельзя игнорировать, и чем системный подход отличается от случайных решений и универсальных шаблонов. Это интервью будет полезно тем, кто ценит здоровье, своё время и ясность решений: спортсменам, тренерам и всем, кто хочет понимать, что происходит с их телом. Подробнее об авторе, семинарах, миографии, тренажёрах и онлайн-курсах — на сайте: https://alexandersemenov.ru Разделы сайта: • Семинары — обучение для специалистов и тренеров • Миография — диагностика состояния мышц • Тренажёры — авторские решения для работы с телом • Онлайн-курсы — системные программы для самостоятельного изучения • Статьи — материалы о здоровье, движении и восстановлении Записаться на консультацию и узнать больше: https://alexandersemenov.ru