Надо ли сохранять “диетическую бдительность” всю жизнь? Можно ли постоянно худеть?

12+
12+

1 просмотр

4 года назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Надо ли сохранять “диетическую бдительность” всю жизнь? Можно ли постоянно худеть?

12+
12+

1 просмотр

4 года назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

1 просмотр

4 года назад

Мои стройнеющие пациенты часто интересуются, надо ли им всегда быть начеку, сохранять диетологическую бдительность, чтобы этот Хитрый Жир их не одурачил. Неужели им всю жизнь так и придется внимательно следить и контролировать, что они едят. Ответом будет решительное ... НЕТ! Давайте разберемся… Хитрый жир - не более чем одно из проявлений вашего организма, над которым вы хотите установить контроль и переориентировать на более полезные для здоровья цели. В этом плане ХЖ не сильно отличается от сексуального влечения, или даже позывов мочевого пузыря. Каждый из нас в далёком детстве Не контролировал свое желание сходить в туалет. Поэтому нас выручали пелёнки да памперсы. Но некоторое время, все научили ь не мочиться при посторонних. А повзрослев мы не стали набрасываться с жаркими поцелуями на симпатичного представителя противоположного пола только потому, что органы нашего тела пробудили в нас страстное желание это сделать. Мы не можем ампутировать свой мозг, отвечающий за примитивные инстинкты, равно как не можем удалить и мочевой пузырь. Но мы способны создавать и укреплять нейронные связи головного мозга так, чтобы сознательно направлять свои потребности к тем целям, которые МЫ САМИ определяем, находясь в здравом уме и обладая здоровым организмом Позволю себе привести смешной пример: захотев по маленькому где-то посреди города на улице, вы не будете писить как собачки у ближайшего угла , а начнете искать и иногда искать долго соответствующее заведение. Поэтому, ВНИМАНИЕ! - каждый раз когда вы испытываете потребность съесть кусочек - воспринимайте это как отличную возможность и ослабить имеющиеся нейронные связи ну или возможность ослабить Хитрый Жир имеющиеся привычки которые вели вас к лишнему весу. Каждое наше страстное желание вредной еды - это отличная возможность побороть Хитрый жир, переключившись на удовлетворение потребности которую мы заедаем, и ослабив таким образом пагубное пристрастие). ____________________________________________ Хотите быстрых результатов в похудении? Переходите по ссылке в онлайн-клинику "Доктор Борменталь" https://bit.ly/3aQuNKt Пройдите тест “Совершаю ли я ошибки, снижая вес” по ссылке https://bit.ly/3Camp4N Получите в подарок “12 разгрузочных дней” для запуска процесса похудения https://bit.ly/3G0fzRG Эффективная аппаратная косметология в СПб для быстрого снижения веса. Убрать локальные жировые отложения https://endosfera.energywoman.ru/ Безопасное похудение по методу Доктор Борменталь для жителей СПб. Гарантия результата https://bormentalonline.ru/varshavskaya Тайные акции и скидки, бьюти советы и видео процедур красоты только для жителей СПб в нашем телеграм канале https://t.me/bormentalspb _________________________________________________________________________ ★ Помогаем похудеть без запретов и жестких ограничений. ★ Клиника снижения веса №1 в России. ★ 30 лет эффективной работы. Подписывайтесь на канал! Мы в интернете: ➧ Похудение в С-Пб - http://bormentaldoctor.ru/ ➧ Похудения онлайн - https://bormentalonline.ru/ ➧ Телеграм - https://t.me/bormentalonline ➧ Телеграм СПб - https://t.me/bormentalspb ➧ Вконтакте - https://vk.com/doctorbormentalspb ➧ Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b ➧ Телефон +7 812 333-10-10 Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCWetw6VpFkyd1I2cYSZTNhQ

, чтобы оставлять комментарии