Расслабление и спокойствие. Упражнение цигун для набора энергии Инь.

Последние дни в зиме и возвращаемся в Краснодар. Прогулка в лесу и пара свежих видео. Это простое упражнение позволяет успокоиться и расслабиться. А спокойствие это залог хорошего здоровья. Думаю слышали такую фразу, что болезни от нервов? Именно… Когда мы спокойны и расслаблены энергия в нашем теле протекает свободно по энергетическим каналам, все органы напитаны и счастливы. Просто повторите это упражнение вместе со мной. #цигун #цигундляначинающих #цигунонлайн #цигундома