Короткая практика ЙОГИ перед сном. Йога с Полиной 20 ми?

Привет! Меня зовут Полина и это практика для моего Онлайн Йога Клуба. Вы можете выполнять ее хоть каждый день!:) Если хочешь практиковать со мной регулярно онлайн, получать обратную связь и развиваться в йоге, пиши! ИНСТА @vitaminka.po ТЕЛЕГА @Polinqus