Как перестать портить себе жизнь? Кто создает проблемы в вашей жизни? | Алла Далит
🔥 Узнайте свой Сценарий жизни по летней цене 14.500₽ https://clck.ru/3MXkuu 💎 Телеграмм бот, чтобы узнать свой личный сценарий https://clck.ru/3MXkwB ✅ Официальный сайт https://www.alladalit.ru/shop ► Телеграмм канал https://t.me/dalitalla Почему мы часто путаем эго-состояния и позволяем внутреннему Критикующему Родителю или обиженному Ребенку принимать важные решения за нас? В этом видео психолог Алла Далит подробно разбирает основы транзактного анализа. Вы узнаете, зачем на самом деле нужен эго-статус Взрослого, как проводить регулярный внутренний аудит своих чувств и мыслей, и почему взрослая жизнь — это не сплошные проблемы, а свобода и опора под ногами. Перестаньте искать одобрения из прошлого и начните жить в настоящем! [00:50] — Зачем нам нужен Взрослый эго-статус? [01:44] — Кто создает проблемы в вашей жизни? [02:30] — Главное преимущество взрослой жизни и поиска опоры [03:31] — Как проводить внутренний аудит чувств Ребенка [05:31] — Аудит внутреннего Родителя: почему мы себя ругаем? [06:50] — Родительство как функция: как вы к себе относитесь? [08:39] — Как узнать свой жизненный сценарий: Лаборатория судьбы ► Делитесь в комментариях: А какое эго-состояние чаще всего включается у вас в стрессовых ситуациях — обиженный Ребенок или критикующий Родитель? Давайте обсудим! 🔔 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить следующий выпуск, где я продолжу раскрывать тайны жизненных сценариев! 👩🏻💻 Немного обо мне: Меня зовут Алла Далит. Я Кандидат психологических наук, доцент. Психолог-психотерапевт, СТА и PTSTA - Европейский сертификат ЕАТА с 2010 г. Тренер и преподаватель, супервизор на контракте ЕАТА и ITAA, транзактный аналитик. Практика работы с клиентами в долгосрочном и краткосрочном формате с 1996 г. Обучение и подготовка психологов с 2001 г. Руководитель Программы подготовки психологов-консультантов Института МИР-ТА. Автор научных статей и 3-х книг: Психологические аспекты зависимости Речь 2001, Психология для жизни, 2017, Конец наивности: уроки мудрости для взрослых девочек, АСТ 2022 Автор Трансформационных программ и тренингов: Женский тренинг с 2001 г.. НОВОЕ РЕШЕНИЕ, Изгнанная женственность, ТРЕТИЙ ВОЗРАСТ и других. Руководитель и основатель онлайн-школы ЭФФЕКТ ДАЛИТ для непсихологов с 2016 г. #психология #транзактныйанализ #алладалит #эгосостояния #самопознание #взросление #психотерапия