Дыхание только НОСОМ и с сопротивлением! Ч 1.

Дыхание носом и с сопротивлением исцелит ваши НЕДУГИ. Надо делать это ПОСТОЯННО, Отличное кровообращение при таком дыхании очистит ваши сосуды своим МОЩНЫМ ПОТОКОМ КРОВИ! Выдыхайте через нос очень ГРОМКО!