Медитация для женщин « Принятие себя» | Марина Габрух
Дорогие мои! Как часто вы ругаете себя за что-то? Бываете не довольны собой, злитесь на себя? Особенно это касается женщин. «Какая же я дура!» «Вот я овца!» и т.д. Дорогие дамы, специально для вас я записала новую медитацию, чтобы вы могли принять себя такой, какая вы есть, полюбить себя. Не давайте своему подсознанию команды, что вы плохие, иначе оно примет это как установку и это усложнит вам жизнь. Наоборот, хвалите себя как можно чаще, даже если вы совершаете ошибки и помните, что ошибки-это не плохо, а наоборот, только через ошибки мы чему то учимся и имеем возможность приобрести новый опыт! Меня зовут Марина. Я специалист по работе с подсознанием, регрессолог. Специализируюсь на проблемах психо-эмоционального выгорания людей. Помогаю людям, которые испытывают эмоциональное выгорание и ощущение застоя в жизни, вернуть энергию, уверенность и ресурсы организма, используя комплексный подход: работу с подсознанием и простые упражнения для укрепления нервной системы и здоровья. Признаки выгорания: 🤕Хроническая усталость 🫥 Нарушение сна: бессонница или чрезмерная сонливость. 🤢Проблемы с пищеварением( отсутствие аппетита или, наоборот,-переедание) 😣Частые нервные срывы( вспышки немотивированного гнева или отказы от общения, уход в себя). 😭Упадническое настроение и связанные с ним эмоции: цинизм, пессимизм, чувство безнадёжности, апатия, чувство бессмысленности. 😦Самообесценивание 😣Чувство вины за свою слабость, чувство обиды, стыда. 😡Раздражительность, напряжённость, тревожность, беспокойство. 😵Потеря интереса к работе и к жизни вообще. ❗️Мой подход- индивидуальная работа с каждым человеком, но на этом канале я буду делиться с вами общими, полезными для всех рекомендациями, которые каждый из вас может применять и приводить в порядок свои тело-ум-душу🌞 ❗️ Так же вы можете писать мне в комментариях, какой вопрос вам хотелось бы осветить для себя, что вас интересует и я буду стараться рассказывать и объяснять для вас всё то, в чём хорошо разбираюсь сама. Мои соц. сети: Я в Telegram https://t.me/mirabelgabruh Группа в Telegram👥 https://t.me/marinagabruh Группа ВК👥 https://vk.com/ ‼️Записаться на бесплатную индивидуальную консультацию можно здесь: Telegram https://t.me/mirabelgabruh ‼️Больше информации можно получить здесь: https://t.me/marinagabruh