ЭКОНОМНЫЕ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ. ВКУСНО. ПОЛЕЗНО. СЫТНО. КРАСИВО. Ингредиенты: -0,4кг морской рыбы, -3 картошки, -3 луковицы, -2 моркови, -маленькое брокколи, -специи для рыбы, - соль, -сок 1 лимона. Стушить картофель и морковь по отдельности, предварительно порезав на небольшие кубики. Лук меленько порезать и поджарить до золотистого цвета. Брокколи разъединить на небольшие соцветия и тоже стушить. Собрать все в глубокою сковороду. Теперь приступаем к рыбе. Режем крупными кусками, щедро поливаем лимон.соком и притрушиваем прованскими травами. Перекладываем к овощами, накрываем крышкой и тушим минут 12-15. Приятного аппетита!