Как прожить счастливую жизнь

Что делает нас счастливыми и здоровыми на протяжении всей жизни? Если вы думаете, что это слава и деньги, то вы не одиноки, но, по мнению психиатра Роберта Уолдингера, вы ошибаетесь. Будучи руководителем 75-летнего исследования развития взрослых, Уолдингер имеет беспрецедентный доступ к данным об истинном счастье и удовлетворённости. В этом выступлении он делится тремя важными уроками, которые он извлёк из этого исследования, а также некоторыми практическими советами о том, как прожить долгую и насыщенную жизнь.