ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД (Ч.1) / Легкая атлетика, спринт,

Осенний подготовительный период 2024 г.✅ Фрагменты тренировочного процесса объединения «Атлетик». Дистанционный бег, многоскоки, спринтерский бег, силовая подготовка, координационная работа и другие различные упражнения.