Павел - внук йога. Лотос в движении.!

Могу помочь ИСПРАВИТЬ зрение. Вот моя книга АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ - читать онлайн (со страницы 105 русский вариант!): http://www.calameo.com/read/00316244567487a0d3881 Книгу в высоком качестве скачайте с моего сайта БЕСПЛАТНО! В самом конце книги, после русского текста, есть список всех ВИДЕО по восстановлению ЗРЕНИЯ. Эти видео можно смотреть ОНЛАЙН, и не скачивая. Как хорошо быть юным и молодым. Надо с молодости сохранять гибкость суставов. Павел Чернышов показал нам всем пример гибкости. Поза «ЛОТОС» - показатель гибкости суставов таза и ног. Также при выполнении этой позы можно судить о состоянии ПОЗВОНОЧНИКА человека. Думаю так: сидишь в позе лотоса -- значит ещё и здоров и молод. Не можешь сидеть в позе "Лотос" - трудись и разрабатывай свои суставы.