ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ПДА =40 сек!. РАЗРЯЖЕНИЕ 16 уд., ДАВЛЕНИЕ 16 ударов, ВЫДОХ 8 ударо. О О М М - Ра А А
ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ПДА =40 сек!. РАЗРЯЖЕНИЕ 16 уд., ДАВЛЕНИЕ 16 ударов, ВЫДОХ 8 ударо. О О М М - Ра А А
Здоровье САМОСТОЯТЕЛЬНО! На все вопросы отвечу в КОММЕНТАРИЯХ!!