Чувство вины в отношениях
В самой основе обвинения другого лежит желание все и всех контролировать, в том числе и жизнь близкого человека. А когда мы контролируем? Верно, когда мы не доверяем и боимся чего-то. В данном случае мы боимся душевной боли, которая обязательно проявится в полной мере, если нас бросят, предадут. Страх душевной боли вместо любви и доверия близкому человеку. Страх боли «заставляет» нас контролировать партнера. Во всем и всегда. Нам кажется, что, если контролировать партнера, предательства не произойдет, что мы успеем его предотвратить или избежать. Но так ли это? На практике происходит все с точностью, да наоборот. Что же служит «питанием» для усиления чувства вины в отношениях мужчины и женщины? Дисбаланс отдачи и приятия Абсолютно все взаимодействия человека построены на принципе: отдать-получить. В близких отношениях вина возникает автоматически, когда ты уверен в том, что другой недодает тебе чего-то: внимания, душевного тепла, понимания, доверия, радости, любви и даже денег. В основе такого подхода лежит слепая уверенность человека в праве требовать от партнера возврата «долга» и «святая обязанность» другого отдать вовремя и сполна. Так возникает напряжение, которое снимается только, когда баланс сил восстановлен. Но кто определяет критерий «долга»? Верно, человеческий ум. А где гарантия правильности определения? Ее нет, а железобетонная уверенность в том, что он прав в «законности» своих требований у каждого есть. Вот такой парадокс. Есть люди, отказывающиеся принимать, чтобы чувствовать себя свободными и не зависимыми, не обязанными другим. Есть и такие, которые стараются давать с лихвой – пусть лучше другой будет тебе обязан, чем ты. Оба варианта лишь уменьшают чувство вины, но не в силах его убрать, так как перекос не устранен. И потом факт того, что партнер тебе должен, дает человеку на время чувство своего превосходства над ним. Что еще поддерживает постоянное чувство вины? Ответственность за чувства партнера. Уверена, многие в своей жизни прошли через безответную любовь. Тяжело и мучительно, когда отвергают тебя и ты обвиняешь своего любимого. Но другой стороне тоже не сладко. Ведь тому, кто вынужден отвергать, избавиться от чувства вины тоже не просто. Многие из нас чувствуют себя виноватыми в случае, когда страсть остыла или любовь ушла. Причем, чем добрее и надежнее человек, любящий тебя, тем труднее убрать чувство вины. Почему так происходит? Потому, что в каждом варианте мы пытаемся взять ответственность за чувства другого человека. Причем предполагается, что взрослого и самостоятельного, хотя это далеко не факт! И правда в том, что другой человек способен сам распоряжаться своими чувствами и выражать их, как хочет или как может. Тогда почему мы испытываем вину в случае, если приходится отвергать кого-то? Казалось бы, нам-то что? Ан нет, ведь в этом случае существует страх, что тебя так же отвергнут. Тебя отвергали – ты отвергаешь – тебя еще будут отвергать – и ты тоже будешь отвергать. Такова правда жизни. И не стоит здесь искать причины типа: ты не такая, какую он хотел или ты не поняла, что ему нужно. Реальная причина одна: никто не властен над своими чувствами! Это стоит просто принять, как гравитацию на нашей планете. Есть еще одна веская причина, порождающая чувство вины. Когда яркие и сильные страсти в отношениях мужчины и женщины утихают, а «тараканы» просыпаются, не каждый готов познакомиться с реальным партнером, а иногда и с самим собой. Происходит эмоциональное отстранение супругов друг от друга. Пережить ощущение своей ненужности непросто, ведь это сродни отвержению, что противоречит базовой потребности человека быть принятым абсолютно, без поправок. На этой стадии отношений как раз и случается большинство измен. И первыми, как правило, «в бой» идут мужчины. Из статьи Светланы Полянской Аккорд-Центр с Галиной Гапон: *** Список онлайн-курсов: https://accord-center.ru *** Записаться на личную консультацию с Галиной Гапон: WhatsUp +79169336932 *** Еще больше полезных видео для вас на моем канале: https://www.youtube.com/c/GalinaGapon Подписывайтесь / Follow me ✔Сайт: https://accord-center.ru ✔ Vk https://vk.com/id206523498 ✔Facebook https://www.facebook.com/galina.gapon ✔Instagram https://www.instagram.com/galinagapon/ ✔Телеграм-чат «Йога Единения»: https://t.me/+IaedgcOJDNwxYjUy ✔Телеграм-канал «Практики Кундалини йоги»: https://t.me/kundaliniyoga1 ✔ВКонтакте: Vk https://vk.com/id206523498 *** Если Вам были полезны материалы на моем канале и Вы хотите отблагодарить, Вы можете отправить пожертвования на развитие: 4276 1609 9079 4605 Сбербанк
В самой основе обвинения другого лежит желание все и всех контролировать, в том числе и жизнь близкого человека. А когда мы контролируем? Верно, когда мы не доверяем и боимся чего-то. В данном случае мы боимся душевной боли, которая обязательно проявится в полной мере, если нас бросят, предадут. Страх душевной боли вместо любви и доверия близкому человеку. Страх боли «заставляет» нас контролировать партнера. Во всем и всегда. Нам кажется, что, если контролировать партнера, предательства не произойдет, что мы успеем его предотвратить или избежать. Но так ли это? На практике происходит все с точностью, да наоборот. Что же служит «питанием» для усиления чувства вины в отношениях мужчины и женщины? Дисбаланс отдачи и приятия Абсолютно все взаимодействия человека построены на принципе: отдать-получить. В близких отношениях вина возникает автоматически, когда ты уверен в том, что другой недодает тебе чего-то: внимания, душевного тепла, понимания, доверия, радости, любви и даже денег. В основе такого подхода лежит слепая уверенность человека в праве требовать от партнера возврата «долга» и «святая обязанность» другого отдать вовремя и сполна. Так возникает напряжение, которое снимается только, когда баланс сил восстановлен. Но кто определяет критерий «долга»? Верно, человеческий ум. А где гарантия правильности определения? Ее нет, а железобетонная уверенность в том, что он прав в «законности» своих требований у каждого есть. Вот такой парадокс. Есть люди, отказывающиеся принимать, чтобы чувствовать себя свободными и не зависимыми, не обязанными другим. Есть и такие, которые стараются давать с лихвой – пусть лучше другой будет тебе обязан, чем ты. Оба варианта лишь уменьшают чувство вины, но не в силах его убрать, так как перекос не устранен. И потом факт того, что партнер тебе должен, дает человеку на время чувство своего превосходства над ним. Что еще поддерживает постоянное чувство вины? Ответственность за чувства партнера. Уверена, многие в своей жизни прошли через безответную любовь. Тяжело и мучительно, когда отвергают тебя и ты обвиняешь своего любимого. Но другой стороне тоже не сладко. Ведь тому, кто вынужден отвергать, избавиться от чувства вины тоже не просто. Многие из нас чувствуют себя виноватыми в случае, когда страсть остыла или любовь ушла. Причем, чем добрее и надежнее человек, любящий тебя, тем труднее убрать чувство вины. Почему так происходит? Потому, что в каждом варианте мы пытаемся взять ответственность за чувства другого человека. Причем предполагается, что взрослого и самостоятельного, хотя это далеко не факт! И правда в том, что другой человек способен сам распоряжаться своими чувствами и выражать их, как хочет или как может. Тогда почему мы испытываем вину в случае, если приходится отвергать кого-то? Казалось бы, нам-то что? Ан нет, ведь в этом случае существует страх, что тебя так же отвергнут. Тебя отвергали – ты отвергаешь – тебя еще будут отвергать – и ты тоже будешь отвергать. Такова правда жизни. И не стоит здесь искать причины типа: ты не такая, какую он хотел или ты не поняла, что ему нужно. Реальная причина одна: никто не властен над своими чувствами! Это стоит просто принять, как гравитацию на нашей планете. Есть еще одна веская причина, порождающая чувство вины. Когда яркие и сильные страсти в отношениях мужчины и женщины утихают, а «тараканы» просыпаются, не каждый готов познакомиться с реальным партнером, а иногда и с самим собой. Происходит эмоциональное отстранение супругов друг от друга. Пережить ощущение своей ненужности непросто, ведь это сродни отвержению, что противоречит базовой потребности человека быть принятым абсолютно, без поправок. На этой стадии отношений как раз и случается большинство измен. И первыми, как правило, «в бой» идут мужчины. Из статьи Светланы Полянской Аккорд-Центр с Галиной Гапон: *** Список онлайн-курсов: https://accord-center.ru *** Записаться на личную консультацию с Галиной Гапон: WhatsUp +79169336932 *** Еще больше полезных видео для вас на моем канале: https://www.youtube.com/c/GalinaGapon Подписывайтесь / Follow me ✔Сайт: https://accord-center.ru ✔ Vk https://vk.com/id206523498 ✔Facebook https://www.facebook.com/galina.gapon ✔Instagram https://www.instagram.com/galinagapon/ ✔Телеграм-чат «Йога Единения»: https://t.me/+IaedgcOJDNwxYjUy ✔Телеграм-канал «Практики Кундалини йоги»: https://t.me/kundaliniyoga1 ✔ВКонтакте: Vk https://vk.com/id206523498 *** Если Вам были полезны материалы на моем канале и Вы хотите отблагодарить, Вы можете отправить пожертвования на развитие: 4276 1609 9079 4605 Сбербанк