Какие наработки йоги можно использовать для устранен?

Друзья! С вами рубрика "Вопросы - ответы", в которой Сергей Агапкин отвечает на ваши вопросы, исходя из своего опыта и взгляда на проблему. В этом выпуске Сергей ответит на вопрос: "Какие наработки из йоги можно использовать для устранения гипоксии при восхождении на Эльбрус?" Если у вас есть вопросы, задавайте их в комментариях здесь.