Физическая активность: где грань? // Артём Москвитин и Ольга Лихачёва

Физическая активность и спорт —разные понятия. Физическая активность нужна всем и всегда, спорт — история с массой противопоказаний. Где грань? Как и в каком возрасте нужно нагружать свое тело, чтобы оно не давало сбоев? Об этом и не только мы поговорили с исполняющим обязанности главного врача центра общественного здоровья и медицинской профилактики Артёмом Москвиным и врачом лечебной физкультуры и спортивной медицины Ольгой Лихачёвой