Йога-практика. Приветствие Солнца.

Каждый год в своем телеграм я провожу ПредНовогоднюю ГенУборку по Чакрам, чтобы очистить пространство и ум от старого и не нужного хлама, войти в Новый год открытыми для новых прекрасных событий. Эта практика к Манипуре Чакре. Занимайтесь с удовольствием 🤗. И присоединитесь к моему каналу, чтобы узнавать больше о теле , мышлении, йоге и психологии. https://t.me/matrenij