Круговая тренировка в течение ± 56 минут - 10 кругов (29.11.2025)

Name: Круговая тренировка в течение ± 56 минут - 10 кругов (29.11.2025)
Uploaded: 2025-11-29T16:36:30+03:00
Duration: 58 min 46 s
Channel: Vl@DiMi®
Description: 1 круг - 2 минуты скакалки, 5 подтягиваний, 10 приседаний, 10 отжиманий, 5 махов 16кг гирей каждой рукой.

12+

5 просмотров

10 месяцев назад

1 круг - 2 минуты скакалки, 5 подтягиваний, 10 приседаний, 10 отжиманий, 5 махов 16кг гирей каждой рукой.