Йога на раскрытие ТБС 🧘♀️

Недавно у моей мамы отказали ноги. Был поврежден тазобедренный сустав. С помощью медицины и практики йоги на разработку ТБС, которую я подготовила для неё, мама идёт на восстановление. Рекомендую каждому выполнять эту ежедневную практику для поддержания ТБС в должном состоянии и предотвращения травм. Берегите себя и своих близких 🙏