Медитация на творческий прорыв. Для реалистов (Надежда Мурашова)
Узнать больше о программе "Творческий прорыв через яму изменений" https://goo.gl/forms/vbMEdKCkMRuGH9Q63 Приветствую тебя, Дорогой Друг! На связи с тобой Надежда Мурашова с серией медитаций «Для реалистов» Хочу сразу предупредить, что эти медитации не для продвинутых эзотериков, и не для крутых йогов, которые могут позволить себе часами сидеть в позе лотоса.(мое почтение). Эти медитации для обычных людей, хорошо адаптированных в социуме, которые занимаются своим любимым делом, создают вокруг себя свою ценность для окружающего мира. Такие обычные люди, как ты и я. Такие люди чаще всего трудоголики, и иногда могут ощущать нехватку сил и энергии. Иногда такое бывает, когда много работы, и не понятно, с какой стороны за нее взяться. Или наоборот, когда нужно что-то завершить, но нет никакого желания это сделать. Знакомо? Или другая ситуация. Нужны новые идеи, творческая энергия иссякла, и нет вдохновения для новых проектов, книг, и вообще любого творчества. Кроме того, медитация полезна при подготовке к важной встрече, коммерческому визиту, переговорам, презентации, публичному выступлению. Или…когда просто нужно срочно экстренно зарядиться энергией, чтобы достойно выдержать любое испытание. Займи удобную позу., расслабь тело, плечи, шею, спину. Закрой глаза. Теперь представь, что энергия Земли поднимается вверх, и направляется в ваше тело. Почувствуй, как она поднимается через твои ступни, через голени, колени, идет в основание позвоночника, поднимается вверх, заполняет сердце, расходится по туловищу, в руки, голову, во все твое тело, в каждую клеточку твоего тела. Почувствуй ее силу и мощь во всем своем теле. В то время, когда энергия Земли проходит через тебя, представь энергию Космоса, которая входит в тебя через верхнюю часть головы в позвоночник, в руки, опускается вниз по твоему туловищу. Заметь, что эта энергия светлая, легкая, заполняет все пространство . Затем сосредоточься на том, что 2 этих потока встречаются у основания позвоночника, и представь себе. Что они соединяются и переплетаются, движутся вверх и вниз по твоему позвоночнику и наполняют тебя силой и могуществом, объединяя в единое целое со Вселенной с одной стороны, и с матушкой-Землей. И в этот момент происходят удивительные биохимические процессы в твоем организме, во всем твоем теле, Иногда меняется химическая структура твоих клеток,твоих атомов, повышается количество энергии внутри тебя, и ты это начинаешь чувствовать в теле При необходимости ты можешь балансировать эти 2 потока. Если захочишь дополнительно усилить поток из Земли, или из Космоса, в зависимости от того, что тебе сейчас больше нужно. Если нужна материальная, физическая поддержка – усиливаешь Земной поток, если нужна энергия творчества, вдохновения – концентрируешься и усиливаешь верхний Космический поток. Поиграйся с ними, уверена, что тебе понравится. Создавай поток этой энергии вверх и вниз по своему позвоночнику до тех пор, пока не почувствуешь, что ты переполнен энергией, и тебя гораздо больше, чем в физическом теле. И. в какой –то момент сконцентрируй внимание на своем сердце, и наблюдай, как зарождается третий поток, поток из твоего сердца, и он как трансформатор, который который создает портал твоей внутренней уникальной энергии, возможно, она жемчужно-белого цвета, или золотистого, или серебристого, у каждого она уникальна. Поток усиливается и заполняет все пространство вокруг тебя, заполняет комнату, дом, город… И теперь, если у тебя есть какое-то дело, направь эту энергию на его реализацию. Сделай глубокий вдох и выдох. Мысленно усиль Земную энергию и направь ее из центра Земли через свое тело вверх, заполняя все внутренне пространство, омывая все внутренние органы, все и фонтаном через макушку разбрызгай его на 360 градусов вокруг себя, усиливая свое электро-магнитное поле. Открывай глаза и принимай свои новые решения осознанно. А теперь почувствуй, насколько улучшилось твое настроение, желание создавать свою новую реальность с любовью? И если в твоей Душе отзывается, подписывайся на мой канал, получай новые медитация на каждый день, мастер-классы, вебинары, ставь лайки, и твори свою жизнь с Любовью. И я тебя приглашаю тебя на мой вебинг «Творческий прорыв через яму изменений», где для тебя будет много возможностей для лучших изменений в своей жизни. Пиши мне, мои координаты указаны ниже на канале ютюб, и я обязательно с тобою свяжусь в ближайшие дни – часы и отвечу на все твои вопросы. С тобой была Надежда Мурашова. До встречи! Обо мне ВКонтакте https://vk.com/murashovanadezhda Обо мне в Фейсбук https://goo.gl/HNsLJT мой скайп: smoll_boss электронная почта: nadezhda-murashova@yandex.ru ================ Это видео ищут по словам: Надежда Мурашова, медитация, медитации для реалистов, бизнес-тренер,
Узнать больше о программе "Творческий прорыв через яму изменений" https://goo.gl/forms/vbMEdKCkMRuGH9Q63 Приветствую тебя, Дорогой Друг! На связи с тобой Надежда Мурашова с серией медитаций «Для реалистов» Хочу сразу предупредить, что эти медитации не для продвинутых эзотериков, и не для крутых йогов, которые могут позволить себе часами сидеть в позе лотоса.(мое почтение). Эти медитации для обычных людей, хорошо адаптированных в социуме, которые занимаются своим любимым делом, создают вокруг себя свою ценность для окружающего мира. Такие обычные люди, как ты и я. Такие люди чаще всего трудоголики, и иногда могут ощущать нехватку сил и энергии. Иногда такое бывает, когда много работы, и не понятно, с какой стороны за нее взяться. Или наоборот, когда нужно что-то завершить, но нет никакого желания это сделать. Знакомо? Или другая ситуация. Нужны новые идеи, творческая энергия иссякла, и нет вдохновения для новых проектов, книг, и вообще любого творчества. Кроме того, медитация полезна при подготовке к важной встрече, коммерческому визиту, переговорам, презентации, публичному выступлению. Или…когда просто нужно срочно экстренно зарядиться энергией, чтобы достойно выдержать любое испытание. Займи удобную позу., расслабь тело, плечи, шею, спину. Закрой глаза. Теперь представь, что энергия Земли поднимается вверх, и направляется в ваше тело. Почувствуй, как она поднимается через твои ступни, через голени, колени, идет в основание позвоночника, поднимается вверх, заполняет сердце, расходится по туловищу, в руки, голову, во все твое тело, в каждую клеточку твоего тела. Почувствуй ее силу и мощь во всем своем теле. В то время, когда энергия Земли проходит через тебя, представь энергию Космоса, которая входит в тебя через верхнюю часть головы в позвоночник, в руки, опускается вниз по твоему туловищу. Заметь, что эта энергия светлая, легкая, заполняет все пространство . Затем сосредоточься на том, что 2 этих потока встречаются у основания позвоночника, и представь себе. Что они соединяются и переплетаются, движутся вверх и вниз по твоему позвоночнику и наполняют тебя силой и могуществом, объединяя в единое целое со Вселенной с одной стороны, и с матушкой-Землей. И в этот момент происходят удивительные биохимические процессы в твоем организме, во всем твоем теле, Иногда меняется химическая структура твоих клеток,твоих атомов, повышается количество энергии внутри тебя, и ты это начинаешь чувствовать в теле При необходимости ты можешь балансировать эти 2 потока. Если захочишь дополнительно усилить поток из Земли, или из Космоса, в зависимости от того, что тебе сейчас больше нужно. Если нужна материальная, физическая поддержка – усиливаешь Земной поток, если нужна энергия творчества, вдохновения – концентрируешься и усиливаешь верхний Космический поток. Поиграйся с ними, уверена, что тебе понравится. Создавай поток этой энергии вверх и вниз по своему позвоночнику до тех пор, пока не почувствуешь, что ты переполнен энергией, и тебя гораздо больше, чем в физическом теле. И. в какой –то момент сконцентрируй внимание на своем сердце, и наблюдай, как зарождается третий поток, поток из твоего сердца, и он как трансформатор, который который создает портал твоей внутренней уникальной энергии, возможно, она жемчужно-белого цвета, или золотистого, или серебристого, у каждого она уникальна. Поток усиливается и заполняет все пространство вокруг тебя, заполняет комнату, дом, город… И теперь, если у тебя есть какое-то дело, направь эту энергию на его реализацию. Сделай глубокий вдох и выдох. Мысленно усиль Земную энергию и направь ее из центра Земли через свое тело вверх, заполняя все внутренне пространство, омывая все внутренние органы, все и фонтаном через макушку разбрызгай его на 360 градусов вокруг себя, усиливая свое электро-магнитное поле. Открывай глаза и принимай свои новые решения осознанно. А теперь почувствуй, насколько улучшилось твое настроение, желание создавать свою новую реальность с любовью? И если в твоей Душе отзывается, подписывайся на мой канал, получай новые медитация на каждый день, мастер-классы, вебинары, ставь лайки, и твори свою жизнь с Любовью. И я тебя приглашаю тебя на мой вебинг «Творческий прорыв через яму изменений», где для тебя будет много возможностей для лучших изменений в своей жизни. Пиши мне, мои координаты указаны ниже на канале ютюб, и я обязательно с тобою свяжусь в ближайшие дни – часы и отвечу на все твои вопросы. С тобой была Надежда Мурашова. До встречи! Обо мне ВКонтакте https://vk.com/murashovanadezhda Обо мне в Фейсбук https://goo.gl/HNsLJT мой скайп: smoll_boss электронная почта: nadezhda-murashova@yandex.ru ================ Это видео ищут по словам: Надежда Мурашова, медитация, медитации для реалистов, бизнес-тренер,