Ефективний йога клас при варикоз/ ADHOyoga від Юлії Слаква

Клас тривалістю 30 хвилин дозволить тобі гарно активувати тіло, що є одним з важливих моментів при варикозі, зменшити симптоми захворювання і отримати заряд енергії на цілий день або позбутися небажаних наслідків робочого дня ввечері 🧘♀️ Практика побудована на знаннях фізіології тіла, з використанням елементів танцю Рудри, дихання Уджайі та іншими йогічними «фішками» що підсилюють ефект від заняття #adhoyoga#adhoyogaприварикоз#варикоз#адхойогаонлайн